W takie dni, jak dzisiaj, kiedy nie mam czasu na przygotowanie porządnego obiadu, przygotowuję sałatki, które nie wymagają ode mnie poświęcenia dużej ilości czasu. Kilka dni temu jedna z Czytelniczek zapytała o przepis na sałatkę. Faktycznie, dawno nie dodawałam tutaj tego typu przepisów. Taką sałatkę można potraktować jako lunch, kolację, czy też dodatek do obiadu. Szybko, prosto i smacznie :)
Składniki: (3 porcje)
kilka liści sałaty lodowej,
1 pomidor malinowy,
1/2 świeżego ogórka,
3 rzodkiewki,
1/2 małej czerwonej cebuli
Wszystkie warzywa opłukać wodą. Liście sałaty rozerwać na drobniejsze kawałki. Cebulkę posiekać w cienkie piórka, warzywa pokroić według uznania. Miseczkę wyłożyć sałatą, dodać pozostałe warzywa i polać sosem koperkowo-ziolowym.
Sos koperkowo-ziołowy:
3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin,
3 łyżki wody,
gałązka koperku,
gałązka pietruszki,
łyżeczka świeżej bazylii,
sól, pieprz
Zioła bardzo drobno posiekać. W szklance wymieszać wszystkie składniki, odstawić na 30-45 min. Polać sałatkę.
bardzo lubię takie sałatki, moja mama zawsze robi jak grillujemy, a do tego właśnie pyszny dressing ;)
OdpowiedzUsuńLekko i smacznie, to lubie ;)
OdpowiedzUsuńuwielbiam połączenie koperku i pomidorów !
OdpowiedzUsuńuwielbiam połączenie koperku i pomidorów !
OdpowiedzUsuńTakie lekkie sałatki lubię najbardziej:)
OdpowiedzUsuńuwielbiam, uwielbiam, uwielbiam takie sałatki! i wariacje ze świeżymi sosami!
OdpowiedzUsuńo tej porze roku to najlepsza sałatka!
OdpowiedzUsuńlubię takie lekkie sałatki :-)
OdpowiedzUsuń