Wiedziałam, że nie będę miała czasu na bardziej ambitne świętowanie Dnia Czekolady, dlatego uczciłam go czekoladową owsianką, jaką zjadłam wczoraj na śniadanie. Owsianki nie jadłam już ładnych parę miesięcy, bo od wakacji, o ile mnie pamięć nie myli. Jeśli nie próbowaliście jeszcze czekoladowej wersji, spróbujcie koniecznie. Słodkolubni mogą dodać do niej więcej miodu, choć dla mnie jego ilość jest wystarczająca :)
Składniki:
1 szklanka mleka,
4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych,
1 łyżka wysokobłonnikowych otrąb owsianych,
1 łyżeczka miodu (najlepiej naturalnego),
1,5 łyżeczki ciemnego kakao,
do podania: świeże owoce
Mleko lekko podgrzać razem z miodem. Kiedy miód się rozpuści, dodać płatki owsiane i otręby. Wymieszać, zagotować. Dodać kakao i zamieszać. Gotować jeszcze chwilę. Przelać do miseczki i dodać ulubione owoce.
Miłego dnia Kochani! :)
Czekoladowe (zdrowe) zasłodzenie. :) Bardzo ją lubię, choć nie wiadomo dlaczego, rzadko sobie funduję.
OdpowiedzUsuńZielone kiwi i ciemna czekolada... aż się chce brać za pędzel i uwiecznić te kolory!^^ :)
OdpowiedzUsuńCzekoladowa owsianka to w sumie.. nie moja ulubiona :) Wolę zwykłą na mleku :) Chociaż Twoja wygląda pysznie :D
OdpowiedzUsuńNie przepadam za owsianką, ale muszę przyznać ta była pyszna :D
OdpowiedzUsuńpyszności - kocham takie smaczne owsianki !! miłego weekendu ;*
OdpowiedzUsuńmm :)
OdpowiedzUsuńnie ma to ja czekoladowy początek dnia:)
OdpowiedzUsuńTeż uczciłam dzień czekolady owsianką :) u mnie z bananem, cukrem waniliowym i posiekaną mleczną czekoladą :)
OdpowiedzUsuń